Многие родители задумываются о том, чтобы отдать ребенка в спортивную секцию. Дзюдо — один из самых популярных видов единоборств, который сегодня выбирают для детей. Только в Киеве существует несколько школ единоборств, где можно заниматься дзюдо, например, www.athlete.com.ua/dzyudo.
Но что делать, если ребенок не горит желанием становиться профессиональным бойцом? Стоит ли вести его на дзюдо? Ответ однозначный — да, стоит! Дзюдо — не только боевое искусство и спортивная дисциплина. Занятия этим видом единоборств дают ребенку гораздо больше, чем просто навыки самообороны и хорошую физическую форму. Что именно? Давайте разбираться!
В чем преимущества дзюдо для детей?
Среди основных достоинств этого восточного единоборства:
- Физическое развитие. В тренировки входят разминка, отработка различных бросков, борьба в партере, общефизические и специальные упражнения. Такие разноплановые нагрузки укрепляют все группы мышц.
- Воспитание характера. На тренировках и соревнованиях юный спортсмен учится ставить и достигать целей, не бояться трудностей, принимать поражения и уважительно относиться к сопернику. Ребенок становится дисциплинированным, собранным, трудолюбивым.
- Повышение самооценки. Сначала юный спортсмен усваивает новые приемы, потом успешно применяет их на тренировках и соревнованиях. Успехи повышают веру в свои силы. Ребенок чувствует способность добиться многого собственным трудом.
- Социализация. В школе найдутся новые друзья, ребенок научится общаться в коллективе, помогать товарищам. Часто дружба, завязавшаяся на татами, длится всю жизнь. А тренер становится примером и наставником. Совместные поездки на сборы, тренировки и соревнования сплачивают, учат поддерживать друг друга.
- Здоровый образ жизни. Юный спортсмен начнет понимать важность режима дня, правильного питания, полноценного отдыха. Он узнает, что вредные привычки несовместимы с успехами в спорте и здоровьем.
Как заинтересовать ребенка в спорте?
Очевидно, наличие всех этих преимуществ не означает, что ребенок сразу захочет отправляться в секцию единоборств. Вот, что можно сделать в таком случае:
- Расскажите о пользе дзюдо. Объясните ребенку, чем хороши занятия этим видом спорта. Не стоит фокусироваться только на умении постоять за себя. Расскажите, что дзюдо научит его быть сильным, ловким, дисциплинированным, поможет найти новых друзей.
- Посмотрите вместе соревнования или фильмы про дзюдо. Красивые броски, решающие удержания, радость победы — это впечатляет. После просмотра обсудите увиденное, поделитесь эмоциями. Можно посмотреть вместе художественные фильмы или аниме, где герои занимаются дзюдо.
- Сходите на пробную тренировку. Договоритесь с тренером о возможности привести ребенка на занятие. Часто одного визита достаточно, чтобы у ребенка «загорелись глаза». Атмосфера зала, внимание тренера, общение с другими ребятами — все это может сразу увлечь. Кстати, бесплатное ознакомительное занятие предоставляют в детской секции дзюдо по данной ссылке.
- Запишитесь в секцию вместе с ребенком. Совместные тренировки и разучивание приемов могут стать Вашим особым хобби, принести много радостных минут. Ребенку будет вдвойне интересно, ведь рядом с ним любимый родитель.
